Immunsystem und Psyche: ein wenig beachtetes Doppel
Nicht immer schöne Erfahrungen haben Dominique Greger gezeigt, dass die Psyche unmittelbaren Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit...
Für deinen Körper gilt: Use it or lose it
Denkt man an sportliche Ziele, kommen einem vor allem Meisterschaften, Pokale oder bestimmte Leistungen in den Sinn. Die 100m im Vol...
Großstadt Gorilla – keine artgerechte Haltung
Was in anderen Bereichen des Lebens schon lange Einzug gehalten hat, erreicht seit einiger Zeit auch mit rasanten Schritten den Sport....
Yoga, Yogi, Joshi
Wenn wir über Yoga sprechen, sprechen wir über eine Vielfalt, die im Bereich des Sports ihres Gleichen sucht. Egal ob nun meditativ ode...
Wenn die Stadt zum Gym mutiert
Um seine Fitness zu steigern, braucht es keine teuren Trainingsgeräte oder Mitgliedschaften in Fitnessstudios. Das eigene Körpergewicht...
Lauf, Joshi, lauf
Man muss es ja nicht gleich Forrest Gump gleichtun und über 3 Jahre lang quer durch die USA laufen. Doch anhand von Herrn Gump sieht ma...